27. elokuuta 2009

Annille juoksu- ja ipanalle maastoreeniä

Käytiin tänään tsekkaamassa Alatemmeksen pururata (1,2 km). 2/3 matkasta oli nurmikkoa ja loput hiekkaa; ihan hyvä pohja juosta. Käytiin ennen juoksureeniä tunteroinen metsässä koko jengin kanssa ja samalla Iina sai tehdä keppi-ilmaisua ja esineruutua.

Anni kävi ensin lämmittelemässä irti kierroksen, jonka jälkeen kaksi kierrosta vetoa. Oli aivan eri tavalla hereillä kuin edellisissä juoksutreeneissä. Kuumui lähdössä ihan samaan tapaan kuin talvella hiihdossa. :-)

Olen taas kunnostautunut kameran ulkoilutuksessa. Tässäpä muutamia otoksia tältä päivältä ja eiliseltä.

Iina ja Zero neuvottelee.



Zerpan jalo sivuprofiili.



Ruskealla pitää AINA olla jotain suussa.



Tytöt ilottelee.





Jääräpäiden köydenvetoa.



Lainasin töistä laajakulmaa ja piti silläkin vähän leikkiä.