28. joulukuuta 2011

Jouluhuilia

Joulutohinoissa on jäänyt blogikin päivittämättä kokonaan, tosin eipä treenirintamalla ole suuria tapahtunutkaan, mitä nyt Turkka ja Iina kävivät viikonlopun mittaisen pyrähdyksen Turussa treenaamassa. Kotopuolessakin on tainnut parit purut olla sitten viime päivityksen. Hallitreeneihin Iinalla tuleekin nyt sitten pakollinen tauko juoksun vuoksi. Juoksua odoteltiin helmi-maaliskuun vaihteeseen, mutta aloittikin jo nyt. Siinä mielessä hyvä, ettei tule kevättalvella hiihtohommiin keskeytyksiä.

Annin kanssa ollaan pidetty jouluhuilia. Viime päivityksen jälkeen ollaan taidettu käydä hallilla vain kerran yhdet lauantai-illan extemporetreenit heittämässä. Syksy on kaikenkaikkiaan mennyt Annin reenien suhteen vähän puoliteholla, yritämme kevätkaudella taas aktivoitua.

Iina ja Iinan tyyny.

24. joulukuuta 2011

11. joulukuuta 2011

Lunta!

Satoihan sitä lunta viimein, nyt näyttää jo ihan oikealta talvelta!





Lumessa peuhaamisen lisäksi viikonloppu on vierähtänyt tokon ja suojelutreenien merkeissä. Annille perjantaina hallilla aivan uudenlainen ohjattu-harjoitus (kiitos P loistovinkistä!), ruutua teemalla ruutu siirtyy ja tunnaria. Seuraamistakin vähän viilattiin. Jäi jesjes-fiilis oikeastaan kaikesta mitä tehtiin - tämmösiä reenejä lisää! :)

7. joulukuuta 2011

Älypattitutkimuksissa

Käytiin tänään Annin kanssa Akuutissa näyttämässä "älypahkuraa" tohtorille. Patista otettiin ohutneulanäyte, eikä näytteestä löytynyt luojan kiitos mitään pahanlaatuisuuteen viittaavaa. Kyseessä ei siis ollutkaan älyä, vaan maallikkokielellä rasvapatti, joka ei vaadi tuollaisenaan toimenpiteitä. :)

3. joulukuuta 2011

Joulukuun aurinko

Outo valoilmiö aurinko kurkisteli tänään lenkillä pilvenraosta.













2. joulukuuta 2011

Toktok

Koko porukalla hallilla. Turkka ja Iina tekivät napakan reenin; seuraamista, hyppynoutoja ja jäävät. Iina oli superetevänä. Lihashuolto tuli selkeästi tarpeeseen, hypyt oli kepeitä ja ilmavia, ja muutenkin liikkui irtonaisemmin ja energisemmin.

Annin kanssa tuli tehtyä useampi kierros ja tahkottua yhtä sun toista. Ekalla kierroksella ohjattu ja ruutu > ok. Toisella kierroksella siirrettiin ruutu, ja kuinkas ollakaan Anni sinkoili merkiltä sinne nurkkaan, missä ruutu oli edellisen kerran, eikä etsinyt lainkaan törppöjä. Nyt tarvitaan selvästi ruudunsiirtelykuuri. Tunnariakin tehtiin pitkästä aikaa, se oli yllättäen ihan jees! :) Tässäpä tältä perjantailta tärkeimmät.